La búsqueda de calidad de vida con hábitos más saludables ha ganado más y más seguidores; tanto jóvenes como adultos están comprometidos a practicar deportes y tener una dieta más equilibrada. En la rutina diaria, a menudo, es complicado llevar una dieta óptima y esto puede poner en riesgo los resultados esperados. Disminuir la ingesta de dulces y productos que dañan el cuerpo es un paso importante, pero siempre es necesario seguir la guía de un profesional para que la búsqueda de la salud se realice de la mejor manera posible. Para satisfacer las necesidades del cuerpo, se debe hacer una combinación de diferentes alimentos, pero cuando todavía faltan ciertos nutrientes, los alimentos funcionales juegan un papel muy importante. En pocas palabras, los alimentos funcionales proporcionan beneficios para la salud, más allá de la nutrición básica. Los alimentos funcionales se han vuelto populares porque los consumidores de hoy en día desean más de los alimentos que simplemente prevenir las deficiencias nutricionales, esperan que los alimentos y los ingredientes alimentarios tengan un papel en la prevención de enfermedades.